今日は目標をオーバーした。PFCバランスはまあまあか。 朝食のバゲットサンド、本当は買う予定のなかったもの。昨夜のコンビニで、美味しそうだなと手に取ったものの、カロリーが高めだったので棚に戻そうとしたら落としてしまい、しかも蹴っちゃったので、…