今日は目標カロリー内に収まった。PFCバランスもいい感じではないかと思う。いつもこうであればいいのに。 木曜日の社食はヘルシー献立の日。カロリーが控えめなメニューになる。目標カロリー内に収まったのは、その影響が大きい。献立表に総カロリーが表示…