今日は目標カロリーをオーバーした。PFCバランスも炭水化物が多めになっている。夕食のおにぎりをやめた方がいいのだろうか。 本当は麺に逃げようかと思っていたが、タルタルソースと和解するのもいいかも知れないと、定食のチキン南蛮を選んだ。結果、歩み…