今日も目標カロリーをオーバーしたが、超過幅は小さいのでいいかなと思う。PFCバランスが炭水化物が多い方に偏っているので、夜のおにぎりはやめておけば良かったかと思っている。 今日は夏休みをいただいたので家で過ごした。1日家から出ないで過ごす気満々…