お昼のカロリーにもよるが、やはり夜におにぎりを食べないと目標カロリーは超過しない。それがいいのか悪いのかはわからないが、調整は楽だ。 お昼ごはん、本当はおろしソースだったのだが、Fitbitになかったのでカロリーの近いバジルソースで登録した。豆腐…