仕事以外

仕事以外で興味のある諸々の記録

2023-08-23から1日間の記事一覧

今日のごはんと体重 33

カロリーはいい感じだが、炭水化物とタンパク質が少なかったのは反省ポイント。バランスを取るのは難しい。 お昼ごはんはキーマカレーとミモザサラダ。どちらも大好きなので、ウキウキで食べた。ウキウキし過ぎて食べるのが早かったのは猛省しなければならな…