今日も目標カロリー内に収まった。PFCバランスが炭水化物多めでタンパク質が少なくあまりバランスが良いと言えないが、良しとしよう。 お昼ごはんの春巻は、具が生姜とコーンとチーズと海苔だったのでカロリーも脂質量も違うかも知れない。ちょっとピリ辛で…