今日も目標カロリー内に収まった。3食毎にバランスを取るより、1日でバランスを取るのが合っているのかも知れない。どこまでバランスが取れているかはわからないけれど（野菜は不足している気がする）、変な食欲がわかないということは、そこそこバランスが…