目標カロリーを大幅超過。PFCバランスも微妙。でも満足している。 今日は年1回の検査のためお休みをもらった。午前中に採血があったので、血糖値は関係ないけど抜いた方がいいかな？と悩んで朝食を抜いた（毎回どうするか悩んで抜いている）。しかし、お昼ま…