今日は目標カロリー内に収まったけど、ちょっと食べ過ぎだったかも知れない。お昼ごはんがカツだったからか、脂質が多いのが気になる。 今日のお昼ごはんはチキンカツ丼。ご飯にソースがたっぷりかかっていて、辛くて食べられなかった。ソースがかかっていな…