今日のPFCバランスはヒドイが、仕方ないと思っている。 今日は会社の行事で午前中から外で慌ただしくしていて、昼食を食べるタイミングを完全に逃した。その割に緊張していたからかお腹がすかなかった。 昼食を逃した代わりに、何か食べなきゃと腹に入れたの…