仕事以外

仕事以外で興味のある諸々の記録

2023-09-12から1日間の記事一覧

今日のごはんと体重 53

ギリギリ目標カロリー内。Fitbitの朝の目標カロリーからは200kcalオーバー。しかし、PFCバランスは中々いい感じなのではないかと思う。 目標ギリギリだった原因は、午前のどら焼き。昨日、役員さんからもらった立派などら焼きで、みんなもらっているので誰か…