今日は久しぶりにFitbitが朝提示してくる目標カロリーに近いカロリーで1日を終われた。PFCバランスは炭水化物がちょっと多いかもと思うが、一応範囲内なので良しとする。 今日の昼食はとんかつ。麺と迷ったのだが、バランスを考えると定食の方がいいハズなの…