ようやく軌道修正が出来てきた。目標カロリー内に収まったし、ちょっと脂質が多いけどPFCバランスも悪くないと思う。 今日のお昼ごはんは煮込みハンバーグ！ハンバーグ大好きなので嬉しい。ちょっと味が濃かった気がするが、とても美味しかった。ただ、早食…