ちょっと食べ過ぎたかもと思ったが、目標カロリー内に収まった。PFCバランスも良い感じだと思う(脂質がちょっと多いかも)。 今日のお昼ごはんは低カロリー減塩メニュー。チキンソテーがとても美味しかった。あと、私は卯の花が大好きなんだなと思った。小…
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