今日も目標カロリーをオーバーしたけれど、アレコレ食べた割にはカロリーが抑えられていてビックリしている。 カロリーが大幅オーバーしなかった主な要因は、お昼ごはんが質素めだったからだと思う。つみれ汁と煮物の盛り合わせ。ご飯がなかったので6枚切り…