今日は目標カロリー内に収まった。おやつを食べなければ、大体目標以内になる。でも、おやつは楽しみだから、食べちゃうんだよなぁ。 今日のお昼ごはんは減塩低カロリーメニュー。鯖の味噌煮美味しかった。小鉢の野菜炒めは味が若干ぼんやりしていた気がする…
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