今日も目標カロリー内に収めることが出来た。最近ダメダメだったから、この調子で続けていきたい。たまたまだけど、PFCバランスも理想的だと思う。 今日は減塩低カロリーメニューの日。鮭のホイル焼き美味しかった!揚げだし豆腐も美味しかった!今日は好き…
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