今日は目標カロリー内に収めることが出来た。おやつを食べなければ完璧だったなぁと思うけど、食べたかったのだから仕方ない! お昼ごはんは実家の夕ごはんの回鍋肉の残りものに、別の野菜炒めのようなものを混ぜたおかず。回鍋肉の中に鶏肉とサツマイモが入…
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