仕事以外

仕事以外で興味のある諸々の記録

2023-10-31から1日間の記事一覧

今日のごはんと体重 102

今日も目標カロリー内に収まったけど、ギリギリだった。まあ、昼食のカロリーがだいぶ多めに見積もった感じになっているので、もうちょっと摂取カロリーは少ないと思う。 今日のお昼ごはんはハロウィンメニュー!チキンはソテーではなく香草焼き。スフレ&プ…