今日は目標カロリー内に収まった。夕ごはんに菓子パンを食べたい気持ちと格闘した。明日の朝食べることで気持ちに折り合いをつけたけど、まだ食べたいな~と思う気持ちがあって笑うしかない。 今日のお昼ごはんは、鶏天。鶏天だけかと思ったら、ナス天とかき…
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