コツコツ節制を…と言っているのに、何をやっているんだか。しかし、お腹が満たされて満足している。腹八分目ってこんな感じかも？いや、腹十分目か？これが判ればデブっていないのだ。いつもは満たされた！感はないがお腹がすく訳でもないので、いつものが腹…