今日は目標カロリー内に収まったけれど、悪い習慣が出来つつあるので、修正したい。 今日のお昼ごはんはたぬきそば。定食は麻婆豆腐で好きなのだけど、最近辛すぎめな味付けなので、ヒーヒー言いながら食べる気分ではなかったので麺のにした。おそばも美味し…