今日のごはんと体重 96

今日も目標カロリー内に収まったけど、ちょっと食べ過ぎたと思う。

お昼ごはんは麺の日なので、とんこつラーメン。とんこつラーメン好きなのです。美味しかった。

夕ごはんはコンソメスープとバナナ。それだけにしておけばいいのに、気になっていたパンを買って食べちゃった。美味しかった。明日も麺の予定なので、明日は余計なものを食べないよう気をつけたい。

ちょっとだけ痩せた。減ってくれるのはやはり嬉しい。今日は太るだろうから体重計が怖い。

明日も頑張ろう。