今日は目標カロリー内に収まった。ただ、炭水化物に偏ってしまったのは残念。
お昼ごはんのカレイは甘酢あんかけ。カレイが中々大きくて、最後の方は重いなと思いながら食べていたけど、美味しかった。
みかんは、なんか悪くなり始めているからと言う理由でバンバン出てきた。特に傷んでいる感じもなく美味しかったので、神経質になりすぎでは？と思った。
63kg台でフラフラしてくれることを祈っている。昨夜は思ったほど増えていなくて安心した。今日はどうかわからないけれど。63kg台であってくれればいいかな。
明日も頑張ろう。
